夫婦

産後は旦那も義母も実の母も敵に見えて嫌いになってしまうホントの訳は?

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産後はこんなはずじゃなくて・・。

産後4か月位経つと、雑誌とかで見るきらきらママを想像してたのに・・。

 

そこにきて旦那がすこし手伝おうか??って言葉にイライラ。

実家の母のそんなことくらい大丈夫よと言う言葉にもイライラ・・。

 

もともと明るい私(笑)

姪っ子や甥っ子をかわいがる子供好きな旦那との間に

子供がほしいと思い頑張ったのですが・・。

 

なかなか子供が出来なかったので、不妊治療を開始しました・・。

仕事の途中で抜けて病院に行ったり、排卵させる注射をお尻に毎日したりと

ほんとに辛い思いが実り7年かかりやっと子供が出来ました。

 

それなのに子供がかわいいはずなのに毎日イライライラ 

毎日涙がすぐ出て気持ちも落ち込んでばっかりでした。

 

ここは掃除機をかけないと、ほこりが子供に悪いとか・・。

旦那のご飯が出来てないといけないとか・・。

完璧にしたくなるのですが結局出来なくて

また落ち込むという悪循環でした。

 

友達に話すと

『子供産む前はあんなにざーっとしてたのにどうしたの??』

って言われることも(笑)

 

旦那も仕事から家に帰ってきても声も出さず、私が横になってたり

子供が泣いてたりしてもうるさいって言っちゃったりしてました・・。

 

旦那のほうから提案がありました。

離婚・・・・・。かな??って思ったのですが・・。()

旦那『なぜそんなにイライラしてるのか?どうしてほしいの?

このままじゃいけないし、子供もかわいそうだよ。しっかり話し合おう』

私 『よくわからないこの気持ちなんだろ??』っていいながらめちゃくちゃ泣いてます(笑)

旦那『なんか辛かったんだね。ごめんね。』って

 

今思えばめちゃくちゃ旦那優しいですよね・・。

 

でもこの当時私は何か分からず腹立ってるし、自分でもよくわからないんですよね・・。

 

それから一緒に勉強しました。

産後の体の本を読んだり、子供地域課の人に話しを聞いてもらったりしました。

 

イライラする私の原因は

 

1つ目   ホルモンバランスの崩れ

 

 

赤ちゃんを育てるための必要なホルモンが、出産をすると

急激に減ってしまう為に、体は急激な変化についていけないので

自律神経も乱れてしまい、なぜか涙が出たりと情緒不安定になって

しまうみたいです。

産後ガルガル期もホルモンの影響みたいです・・。

 自分で気持もコントロールできないのも仕方ないですね・・。

 

2つ目    日々の心と体の不調

 

出産したらママは子供を産んだだけでも体の大仕事をしているのに

二時間おきにおっぱいをあげたり、その間にうんちでおむつ替えとか

お世話をエンドレスでやってました。

産まれたらお母さんは当たり前なんでしようが・・。(泣)

寒いので外に出たりもできないし

日々の不安も自分の中で溜めてしまったり

疲れていたのか良く風邪もひきました・・。

 

ふとあれっ?私の人生これで終わっていくのかな??と

いつもなら思わない不安を感じてたりと

体と心は悲鳴をあげてるのもひとつだったみたいです。

 

 

3つ目    睡眠不足

 

私はやっぱりこれが一番だったのかもしれないです・・。

もともと休みは8時間くらい寝る事が楽しみだったので(笑)

睡眠不足は考える力をなくし体も心も良くない方向にもっていかれてたんですね・・。

 

4つ目   旦那との会話不足や家事の非協力

 

子供を産んで旦那とは少しずつ会話も減っていました。

寝不足だし体もきつくて、日々同じ家事・育児としているので

話す気もなくなってきてたんでしょうね・・。

旦那も何をしていいかも聞けず・・。悪循環ですね(泣)

こうなると自分も相手も心にため込みいいこととか全くないですよね。

相手が何を考えてるか余計わからずイライラしてきてました(笑)

 

家事の分散化やすぐにできる調理できる物など

二人で最初に決めておけば良かったなぁと今なら思います(笑)

 

    

まとめ 産後周りが敵に見えてしまうのは

 

私は主に3つが積み重なっていってイライラしていたんだなと思いました。

 

2人の時はあんなにしていた会話もほとんどなく・・。

2人の子供なのに・・。って感じでした。

 

夫婦は100組あったら100通りいろんな事があるんだろうけど

産後は自分でため込み過ぎず

旦那にでもぶちまけることが必要だと感じました!

2人の子供なので協力必須ですね(笑)

 

それでもイライラさせる旦那や義理の母に対しても

私はそんな人達はいらない!!

自分だけでも生きていってやる(笑)こころで思ってました♪

 

産後2年経ってから思うのは、あの頃はほんと暗黒の時代だったと思います。

子供はかわいい盛りだったのに・・。

ほんときつ過ぎて記憶が少ないです(泣)

 

今 私のあの頃と同じように悩まれてる方もいらっしゃると思います!!

 

もう少しかもしれないけど授乳も終わり寝れるようになる頭も働きだし

きっといい方向に向かうと私は思います♪♪

あなただけではないですよ~~♪♪って私は勝手に思ってます(笑)

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございました!!

 

 

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