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子育て中の旦那にイライラ!なんでわかってくれないの?ストレスや不満の解消法とは?

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子育て中のママは、 旦那にイライラしたりストレスを感じたり

不満を感じたりすることがとても多いと思います!!

 

実際に私も子育てをしてきて、

旦那さんにストレスを感じたりしたこともたくさんありました・・。

 

小さい子を子育てしていると、

ママは毎日24時間子育てをしていて、旦那さんはお仕事をしていて、

お互いに、お互いどんな大変さがあるのかというのは

なかなか理解できないものですよね・・・。

 

 

そして旦那さんの何気ない一言に

イライラしてしまうとこともあるかと思います!

 

そこで今回は、私も子育てをする中で

旦那さんにどんな理由でストレスを感じていたのか?

 

また旦那さんに対するストレスを解消する方法を、

経験も合わせて紹介していきますね!

 

 

旦那さんにストレスを感じる原因とは?

 

家事や育児でママの気持ちに余裕がない時には、

旦那にイライラが募ってしまうこともあると思います。

 

ではどんなことが原因でストレスを感じてしまうのでしょうか?

 

自分を優先できる

 

旦那にとってはそのつもりはなくても、ママはどんな時でも子供を優先して

家事をしたりなどしなければいけないため、

旦那の方は自分のことを優先に出来ていると感じてしまい・・。

 

些細なこともイライラしてしまうと思います・・。(泣)

 

 

 

寝たい時に寝て起きたい時に起きる

 

これもママさんならイライラしたことがあると思いますが、

私が育児をする中で一番よくストレスを感じていたことでもあります!!

 

育児をしていると

寝不足になってしまうこともたくさんあり、

もっと寝ていたい!と思っていても、

子供が起きると起きなければいけないですし、

 

ご飯の準備をしたり家事をしたりなどして

自分の寝たい時に寝れないということもたくさんありますよね・・。(泣)

 

ですが旦那は、仕事が休みの日になると好きな時間に寝て

好きな時間に起きるということがよくあり、

また子供の夜泣きにも起きることがなく

 

ゆっくり寝てるのに悪気はないとは思うのですが

「あー眠たい!」などと言われると、

ママとしてはイライラしてしまいますよねーー!!

 

 

子守をすぐに諦めてしまう

 

例えばママが家事をしている時など、

旦那が家にいて子供を見てくれていると

すごく助かるのですが、「見てて!」とお願いしたら本当に見ているだけ!

ということもあるのではないでしょうか??

 

うちはほんとこれでした・・。

えっつ!!見てるだけ??(笑)と何度も思いました・・。

 

少し泣かれてしまい、

子供をあやしても泣き止んでくれなかったら、

すぐにママに交代しようとしたり、

 

そばにいるだけで自分の好きなことをしていて

子供がここぞとばかりにいたずらをしたり

危ない事をしてたりなどもよくありますよね・・・。

 

寝かしつけをお願いしても、お布団に寝転がせたら

寝るのを待っているだけなどもありました・・。

 

数があり過ぎてあげきれなくなってきました・・(笑)

 

でもこのように私も実際に育児をしてきた中で、旦那にストレスを

感じてしまった原因があります!

 

ママと旦那では育児という感覚そのものが違うと

感じる日でもありました。

 

旦那さんは仕事をしていて大変なのはママも分かりますが

仕事をしている旦那は帰宅すると仕事から離れることはできても

 

ママは育児や家事から完全に離れることができないため

 

余計にこのような旦那の行動に

ストレスを感じてしまうようになるのだと思います。

 

そこで私は次のようなことでストレスを解消しました。

 

パパを育てよう!

 

旦那さんはしっかり仕事もしてくれて、

家族を養ってくれているため

感謝の気持ちでいっぱいです!!

 

そしてママは毎日子育てをしながら、

仕事頑張っている旦那さんを支えるためにも

主婦業をしっかりやっていると思います!

 

でも子供はママが育てるのではなく、夫婦で育てるものですよね♪

 

「子育てをしながら家事をする」「ただ仕事をする」という状況を

どっちか大変か?と比べていたりしませんか??

 

子育てをしながら家事をするのも大変!!

外で仕事をするのも大変!!

 

比べるものではないのですが、

つい大変と感じていると自分の方がしんどい思いをしている!

感じてしまうこともあります。

 

そこで私は平等にしよう!と言う思いはなかったのですが、

お互いが協力できるようにしようと考えました。

 

育児を旦那さんに教える

 

子供といる時間は、 仕事をしている旦那より

毎日一緒にいるママの方が断然長いですよね!

 

何もやってくれない!とストレスをためるのではなく、

 

旦那も育児に参加できるように、

ミルクの作り方やオムツの替え方、

機嫌悪い時はこうやってやると機嫌が良くなるよ!

などと全部教えてあげてください♪

 

教える暇があれば自分でやった方が早いと思うかもしれませんが、

旦那もママと同じようにできるようちかづくことで

家事の間は旦那も育児がしやすくなり、

旦那に預けて外出なども安心してできるようになりますよ!!

 

教える根気は必要ですが(笑)

 

そうするようになると旦那も 育児に自信が持てるようになり、

進んで参加してくれるようになります!

 

まとめ

 

これからも旦那とママがお互いが、お互いより良い関係でいられるように、

お互いが思いやりをもって、家事や育児を共有することで、

ママの旦那さんに対するストレスも減ってくると思います!!

 

私もこのように、

旦那さんに対してストレスを感じることもたくさんありましたが、

育児を旦那さんに教えたりすることで、

より良い関係を保てるようになりました♪♪

 

男の人には女の人が言わないとわからないことがたくさんあるようです(笑)

 

是非皆さんも、今旦那さんにストレスを感じているという方は、

ストレスを感じなくてもいいように旦那さんを育ててみませんか??

 

最後まで読んでいただきありがとうございました!!

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